Интересный пост про различные ортопедические мифы, в первую очередь касающиеся детей, но вполне применимые и ко взрослым, вышел на днях у доктора-ортопеда из клиник "Чайка" и "Рассвет" - Веры Качуриной:
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Вот этот миф, конечно, прямо особенно хорош:
"Миф#5: Ортопедические проблемы лечатся массажем, физиотерапией, парафином и остеопатией
Реальные ортопедические болезни лечатся оперативно или другими весьма агрессивными методами. Все что описано выше лишь опустошает кошелёк родителей и негативно влияет на самочувствие ребёнка, который начинает чувствовать себя «больным» из-за постоянного таскания в поликлинику. Массаж нужен обычно маме. Физиотерапия -вообще никому. Остеопатия - тем, кто ее придумал."
Изящно сформулировано.
Из моего личного опыта лечения болей и дискомфорта в спине (сидячая работа, все такое...):
- массаж - был,
- физиотерапия - была,
- остеопатия - была.
А вот эффект от всего этого был мягко говоря, сомнительный.
Ну т.е. как: массаж, процедура безусловно приятная (по большей части, по крайней мере... как-то раз, помню, массажистка что-то увлеклась и потом оправдывалась, что на автомате начала делать мне антицеллюлитный массаж... что могу сказать, дамы - сочувствую...), но ортопедически малоэффективная.
Остеопатия - аналогично, ни разу не помогла ни от спины, ни от чего.
Вот мануальщик, который аккуратно поработал с триггерными точками (сиречь мышечными зажимами) и прописал еще определенные упражнения - вот это реально была отличная тема, которая действительно неплохо помогла, а от того, что мою голову клали на ладошку и так держали минут 15-30, в зависимости от конкретного остеопата - толку не было никакого...
Комментарии ()